Besoin de conseils
Pourquoi demander des conseils nutritionnels ?
Un suivi nutritionnel permet d’améliorer son alimentation, d’atteindre ses objectifs santé ou poids, et de gagner en énergie.
Diététicienne à Ploemeur, je vous propose des conseils personnalisés, pratiques et durables, adaptés au rythme de vie de chacun, loin des régimes restrictifs.
Besoin de conseils nutritionnels
à Lorient – Ploemeur
Vous aimeriez améliorer votre alimentation mais ne savez pas par où commencer ?
Que votre objectif soit de retrouver de l’énergie, préserver votre santé, perdre du poids ou simplement mieux comprendre vos besoins, je vous accompagne en consultation à Ploemeur (près de Larmor-Plage) ou en téléconsultation.
Avec bienveillance et sans jugement, je vous aide à avancer pas à pas vers une alimentation plus sereine, adaptée à votre rythme et à vos envies.
Pourquoi consulter une diététicienne – nutritionniste à Lorient ?
Chaque personne est unique : habitudes, contraintes, rythme de vie, motivations… D’où l’importance d’une approche personnalisée.
En consultation, vous bénéficiez de :
- Un accompagnement professionnel basé sur l’écoute et l’expertise
- Conseils pratiques, faciles à appliquer au quotidien
- Une démarche réaliste et durable, loin des régimes restrictifs
- La possibilité de choisir entre cabinet à Ploemeur ou téléconsultation (Lorient et communes voisines)
Le premier rendez-vous : par où commencer ?
Lors de la première séance, nous faisons un bilan complet de vos habitudes alimentaires, sans jugement.
Nous identifions ensemble :
- Vos objectifs (santé, énergie, poids, digestion, prévention)
- Les freins éventuels (temps, fatigue, organisation, émotions)
- Des solutions concrètes adaptées à votre quotidien
- Un plan d’action simple et progressif
👉 Si vous souhaitez mieux manger et stabiliser votre poids, découvrez ma page dédiée au rééquilibrage alimentaire et perte de poids à Lorient – Ploemeur.
Pour qui ?
Mes consultations s’adressent aux adultes, étudiants, actifs, seniors de tous le Morbihan 56 souhaitant :
- être guidée dans son alimentation
- retrouver une alimentation équilibrée et apaisée
- un coup de pouce concret et motivant
- s’alimenter sans privation, ni frustration
👉 Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire (TCA) ? Consultez ma page dédiée à l’accompagnement des TCA à Lorient – Ploemeur.
Les avantages d’un suivi nutritionnel personnalisé
- Proximité : cabinet situé à Ploemeur, à 10 minutes de Lorient, accessible depuis Larmor-Plage, Guidel, Quéven et Lanester
- Adaptation locale : conseils basés sur les habitudes et produits de la région
- Souplesse : présentiel ou téléconsultation
- Bienveillance : pas de jugement, pas de régime, mais des solutions réalistes et durables
👉 Concerné(e) par une MICI (maladie de Crohn, rectocolite) ? Découvrez mon accompagnement nutritionnel adapté aux MICI à Lorient – Ploemeur.
En résumé
Ensemble, nous travaillons sur :
- Vos sensations alimentaires (faim, satiété, envies)
- L’organisation de vos repas
- Le choix d’aliments adaptés à vos besoins
- La gestion du stress et des émotions liées à l’alimentation
- Des outils pratiques pour garder la motivation
Modalités de consultation
📍 Cabinet à Ploemeur (proche Lorient et Larmor-Plage)
💻 Téléconsultations disponibles pour plus de flexibilité
👉 Je propose aussi un accompagnement spécifique autour de la nutrition du nourrisson et de la diversification alimentaire à Lorient – Ploemeur – Larmor-Plage.
FAQ – Conseils nutritionnels à Lorient – Ploemeur
En quoi consiste un bilan diététique ?
La première séance est un moment d’échange : nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires, vos attentes et vos contraintes. À partir de ce bilan, je propose des pistes concrètes et adaptées pour avancer.
Dois-je avoir un objectif précis avant de consulter ?
Non. Une simple impression que « quelque chose peut être amélioré » suffit. Nous définirons vos priorités ensemble.
Et si je manque de temps pour cuisiner ?
Je propose des solutions simples, rapides et adaptées à votre quotidien.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Elles ne le sont pas par la Sécurité Sociale, mais certaines mutuelles offrent un remboursement partiel.
👉 Vous souhaitez être accompagné.e ?
Contactez-moi ou prenez rendez-vous facilement sur Doctolib : nous trouverons ensemble des solutions concrètes, adaptées à vos besoins et à votre rythme.
Céline Cadour Diététicienne Nutritionniste à Lorient - Ploemeur 